20 Manfaat Berolahraga Teratur

20 Manfaat Berolahraga Teratur

Video baru hari ini:

ruang dokter,tips kesehatan terbaru,tips hidup sehat,tips sehat alami,artikel tips kesehatan,manfaat olahraga bagi tubuh,manfaat olahraga pagi,manfaat olahraga renang,manfaat olahraga sepeda statis,manfaat olahraga lari


Dr. Andi Pratama Dharma, SpPD

Olahraga memiliki banyak sekali manfaat kesehatan baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Bila dilakukan secara teratur, kebiasaan olahraga dapat menurunkan tekanan darah, memperbaiki gula darah, menurunkan kolesterol jahat, meningkatkan kolesterol baik, bahkan hingga mencegah terjadinya kanker. Pelajari manfaat lengkapnya dengan menyaksikan video yang satu ini.

Gabung sekarang yuk…

Akan ada 1 video baru setiap harinya (kecuali akhir pekan), dari para dokter spesialis multidisiplin, psikolog, pakar parenting, dan dokter-dokter umum dengan keahlian khusus.

Untuk daftar, log-in, dan melihat seluruh berbagai videonya secara gratis, rekan-rekan bisa masuk ke situsnya lewat link berikut ini:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *